Betriebliches Gesundheits­management

Individuell - effizient - nachhaltig

Professionelle Gesundheitsförderung verbessert das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter!

Weniger Arztbesuche, ein angenehmes Arbeitsklima und Senkung gesundheitlicher Risiken gehören genauso wie die Verringerung von körperlicher und psychischer Belastung und Verbesserung der Lebensqualität zu den vielen Vorteilen für Arbeitnehmer. Nebenbei sichert es für Sie als Arbeitgeber die Leistungsfähigkeit und Motivation ihrer Mitarbeiter, steigert die Produktivität und Qualität und stärkt die Wettbewerbsfähigkeit gegenüber anderen Unternehmen.

Studien belegen Returns on Investment zwischen 1:2,7 bis 1:16 für das individuelle Betriebliche Gesundheitsmanagement. Interessanter zu betrachten ist aber der VOI (Value on Invest), der zum Beispiel Mitarbeiterbindung und Zufriedenheit über einen längeren Zeitraum mit einbezieht.

Auszüge aus unserem anpassbaren Angebot sind:

Aktive Pause

10-20 min spezifische Übungen mit Tipps und Erklärungen zu relevanten Themen. Angepasst an verschiedene Tätigkeiten /Abteilungen, wie zum Beispiel:
  • Haltung am Arbeitsplatz
  • Bewegung als Notwendigkeit für den Körper
  • Kraft- und Ausgleichsübungen für spezifische Tätigkeiten
  • Die menschliche Wirbelsäule als stabile Mitte
  • Die Atmung – Entspannungstechniken erlernen, Energie schöpfen
  • Kopfschmerz/ Schulter-Nacken-Schmerz
  • Finger und Hände
  • Zusammenspiel der psychischen und körperlichen Gesundheit
  • Sie hätten gerne eine persönliche Beratung zu unserem Gesundheitsmanagement in Ihrem Unternehmen?
E-Mail ans Gesundheits-Team senden

Arbeitsplatz­begehung mit Foto- und Videoanalyse

  • Ergonomie
  • Abläufe
  • Pausengestaltung
  • Verbesserungsansätze in Rücksprache mit dem Arbeitgeber

Wellnessbehandlung vor Ort

  • 15-20 Minuten Behandlungseinheit nach Bedarf

Trainingsangebot im Gesundheitszentrum Heisler für Interessierte

  • Modernste Ausstattung
  • Professionelle Betreuung durch lizensierte Trainer und Physiotherapeuten
  • Trainingsplanerstellung für maßgeschneidertes Training
  • Teilnahme an Kursen wie Yoga, Pilates Wirbelsäulengymnastik oder Cardio-Fitness

Eckpfeiler zur fortlaufenden, kennzahlenbasierten und strategischen Überwachung des Erfolgs der Anwendungen

  • Erhebung von relevanten Daten und Kennzahlen zu Beginn und während der Maßnahmen
  • Umfragen ihrer Mitarbeiter erstellen, Austausch mit der Unternehmensführung
  • Gewährleistung der Effektivität durch individuelles und anpassbares Angebot
  • Aktive und in ständige Rücksprache der Unternehmensführung mit dem Anbieter
  • Entwicklungen sollten über einen längeren Zeitraum überwacht werden
  • Reine Betrachtung der AU-Tage bildet meist den Erfolg (oder Misserfolg) der Gesundheitsförderung nicht ab
  • Sie hätten gerne eine persönliche Beratung zu unserem Gesundheitsmanagement in Ihrem Unternehmen?
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FAQ

F7 Fitness has lots of training options available. Personal Training is offered in a one-on-one format lead by a certified personal trainer, providing a very personalized experience. Small group training is similar to personal training, only it’s more fun as there are typically 2-4 people in a session. Group Training include 5+ people and provide accountability and an energy-filled atmosphere that keeps you motivated.

Yes, we do! Making healthy happen should be as easy as possible and the option to take a quick shower after a workout is sometimes the difference between “I can work out” and “I can’t work out.” Our club has showers and bathrooms, and offer lockers.

F7 Fitness does not offer basketball courts or swimming pools.
While there isn’t a set age limit, our Fitness must comply with state laws on age requirements and age restrictions.
We offer Wifi. F7 Fitness has separate a Wifi password.
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