• Trage beim Betreten und Verlassen des Studios sowie beim Gang zur Toilette eine geeignete Mund-Nasen-Bedeckung.
• Halte während des gesamten Aufenthalts den Mindestabstand von 1,5 Metern ein. Ausgenommen hiervon sind nur Personen, für die im Verhältnis zueinander die allgemeine Kontaktbeschränkung nicht gilt (z. B. Personen des eigenen Hausstands).
• Desinfiziere die Hände beim Betreten und Verlassen des Studios an den entsprechenden Spendern. Achte außerdem auf die regelmäßige und gründliche Reinigung der Hände und Unterarme mit Seife und fließendem Wasser.
• Verzichte auf die Nutzung von Handcremes.
• Vermeide den Körperkontakt zu anderen.
• Fasse Dir nicht mit Deinen Händen ins Gesicht.
• Bring stets ein ausreichend großes Handtuch zum Unterlegen mit.
• Desinfiziere jegliches Trainingsequipment (Geräte, Matten, Faszienrollen usw.) nach der Benutzung mit unseren wet-wipes Reinigungstüchern.
• Entsorge benutzte Taschentücher sofort im Mülleimer.
• Das Umziehen und Duschen in den Umkleiden ist nicht gestattet. Bitte komme bereits in sauberer Trainingskleidung ins Studio.
• Erscheine bitte nicht im Training, solltest Du in den letzten 14 Tagen Kontakt zu COVID-19-Fällen gehabt haben oder unspezifische Allgemeinsymptome / respiratorische Symptome jeder Schwere vorweisen.
• Gehörst Du oder eine Person in Deinem direkten Umfeld zur Risikogruppe, empfehlen wir Dir, Dein Training zuhause durchzuführen.

DANKE FÜR EUER VERSTÄNDNIS!

Euer GZ-Heisler-Team